女生外检查是女性健康体检的重要组成部分，通过检查可以发现一些早期疾病，预防疾病的发生。女生外检查主要包括以下几个方面：生殖系统检查、乳腺检查、妇科检查、性病检查等。
二、生殖系统检查
1. 外阴检查：观察外阴有无红肿、溃疡、赘生物等异常情况。
2. 检查：检查壁有无炎症、出血、赘生物等。
3. 宫颈检查：观察宫颈有无糜烂、息肉、癌变等。
4. 宫体检查：检查宫体大小、形态、质地等，排除子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病。
三、乳腺检查
1. 观察乳腺有无肿块、红肿、硬结等异常情况。
2. 乳腺超声检查：了解乳腺内部结构，排除乳腺增生、乳腺癌等疾病。
四、妇科检查
1. 宫颈涂片检查：检查宫颈细胞，排除宫颈癌等疾病。
2. 白带检查：了解分泌物情况，排除炎、性病等。
3. 性激素六项检查：了解女性内分泌功能，排除内分泌失调等疾病。
五、性病检查
1. 血清学检查：检测血液中是否存在性病病原体抗体。
2. 分泌物检查：检查分泌物、尿液等，排除性病。
六、注意事项
1. 体检前：保持良好的生活习惯，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。
2. 体检时：穿着宽松、舒适的衣服，避免穿着紧身衣物影响检查。
3. 体检前3天：避免性生活，以免影响检查结果。
4. 体检后：如有异常情况，及时就医，遵医嘱进行治疗。
七、定期体检的重要性
女生外检查是女性健康的重要保障，定期体检可以发现早期疾病，预防疾病的发生。以下是一些定期体检的建议：
1. 20-29岁：每年进行一次妇科检查，包括宫颈涂片、白带检查等。
2. 30-39岁：每年进行一次乳腺检查，包括乳腺超声检查等。
3. 40岁以上：每年进行一次乳腺检查和妇科检查，包括乳腺超声、宫颈涂片、白带检查等。
通过定期体检，女性可以更好地了解自己的健康状况，预防疾病的发生，提高生活质量。