当您在入职体检中发现自己HIV检测结果不合格时，不要慌张。首先要做的是了解检测结果的具体情况。通常，HIV检测分为初筛和确证两个阶段。如果初筛结果为阳性，需要进一步进行确证检测。了解检测结果的具体情况是解决问题的第一步。
二、咨询专业医生
在确认HIV检测结果后，应及时咨询专业医生。医生会根据您的具体情况，提供专业的医疗建议和治疗方案。医生可能会建议您进行进一步的检查，以确定感染HIV的时间、病毒载量等信息，从而为后续的治疗提供依据。
三、寻求心理支持
HIV检测结果不合格可能会给您带来心理压力。在这个时候，寻求家人、朋友或心理咨询师的支持非常重要。他们可以为您提供情感上的安慰，帮助您度过难关。
四、了解相关政策法规
在解决问题之前，了解国家和地方关于HIV感染者的相关政策法规是非常必要的。这些政策法规可能会对您的就业、医疗等方面产生影响。例如，我国《艾滋病防治条例》规定，用人单位不得因劳动者被诊断患有艾滋病而拒绝录用或者解除劳动合同。
五、积极治疗
如果医生确认您感染了HIV，那么积极治疗是关键。目前，HIV感染已经成为一种可控的慢性病。通过抗病毒治疗，可以有效抑制病毒复制，降低感染风险，提高生活质量。请按照医生的建议，坚持服药，定期复查。
六、调整生活方式
除了药物治疗，调整生活方式也是非常重要的。以下是一些建议：
1. 保持良好的饮食习惯，增加营养摄入；
2. 适量运动，增强体质；
3. 保持良好的睡眠，避免过度劳累；
4. 避免与HIV感染者共用针具、血液制品等；
5. 定期进行体检，监测病情变化。
七、寻求法律援助
如果您在求职过程中因为HIV检测结果不合格而遭受歧视，可以寻求法律援助。根据《艾滋病防治条例》规定，任何单位和个人不得歧视HIV感染者。您可以咨询律师，了解自己的权益，并采取相应的法律行动。
入职体检HIV不合格并非不可解决的问题。通过了解检测结果、咨询专业医生、寻求心理支持、了解政策法规、积极治疗、调整生活方式以及寻求法律援助，您可以逐步解决这一问题，恢复正常生活。在这个过程中，保持积极的心态和坚定的信念至关重要。