性传播疾病（STDs）是指通过性行为传播的疾病，包括、、艾滋病、生殖器疱疹等。了解这些疾病的基本知识是自我检查的第一步。
1. 认识常见性传播疾病：首先要了解常见的性传播疾病有哪些，比如、、艾滋病等，这些疾病都有其特定的症状和传播途径。
2. 了解传播途径：性传播疾病主要通过性行为传播，包括、、等。了解传播途径有助于预防疾病的发生。
3. 认识症状：不同的性传播疾病有不同的症状，如可能导致尿频、尿痛、分泌物增多等；则可能表现为皮肤溃疡、淋巴结肿大等。
4. 了解潜伏期：性传播疾病的潜伏期长短不一，有些疾病可能在感染后数周甚至数月才出现症状。
5. 了解预防措施：了解如何预防性传播疾病，如使用安全套、避免高危性行为、定期进行性病筛查等。
6. 了解治疗方式：了解性传播疾病的治疗方式，包括药物治疗、手术治疗等。
二、定期进行性病筛查
定期进行性病筛查是预防性传播疾病的重要措施。
1. 选择合适的筛查机构：选择正规的医疗机构进行性病筛查，确保检测结果的准确性。
2. 了解筛查项目：了解性病筛查的项目，包括血液检测、尿液检测、分泌物检测等。
3. 遵循医嘱：根据医生的建议进行筛查，不要自行决定筛查项目。
4. 注意隐私保护：在筛查过程中，注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。
5. 及时了解结果：筛查结果出来后，及时了解自己的健康状况，如有异常，及时就医。
6. 定期复查：即使筛查结果正常，也要定期复查，以预防疾病的发生。
三、注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯是预防性传播疾病的关键。
1. 勤洗澡：每天洗澡，特别是生殖器部位，保持清洁干燥。
2. 使用干净的毛巾和浴巾：避免与他人共用毛巾和浴巾，减少交叉感染的风险。
3. 避免不安全的性行为：避免与多个性伴侣发生性行为，减少感染性传播疾病的风险。
4. 使用安全套：在性行为中，使用安全套可以有效预防性传播疾病。
5. 避免性行为中的危险行为：如、等，这些行为更容易传播性传播疾病。
6. 注意性伴侣的健康状况：与性伴侣保持良好的沟通，了解彼此的健康状况，共同预防性传播疾病。
四、关注身体变化
在日常生活中，关注身体变化，及时发现性传播疾病的早期症状。
1. 留意生殖器部位的变化：如出现红肿、溃疡、分泌物增多等症状，应及时就医。
2. 注意排尿情况：如出现尿频、尿痛、尿急等症状，可能是性传播疾病的早期信号。
3. 关注全身症状：如发热、乏力、淋巴结肿大等症状，也可能是性传播疾病的症状。
4. 及时就医：如有任何不适，应及时就医，避免延误病情。
5. 了解症状的严重程度：不同性传播疾病的症状严重程度不同，了解症状有助于判断病情。
6. 遵循医生的治疗建议：在治疗过程中，遵循医生的治疗建议，按时服药，避免自行停药或换药。
五、增强免疫力
增强免疫力有助于预防性传播疾病。
1. 保持良好的生活习惯：如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于提高免疫力。
2. 避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，增加感染性传播疾病的风险。
3. 保持心情舒畅：心情舒畅有助于提高免疫力，减少感染性传播疾病的风险。
4. 限酒：吸烟和饮酒会降低免疫力，增加感染性传播疾病的风险。
5. 定期体检：通过体检，了解自己的健康状况，及时发现并处理潜在的健康问题。
6. 接种疫苗：接种相关疫苗，如乙肝疫苗、HPV疫苗等，有助于预防性传播疾病。
六、加强性教育
加强性教育是预防性传播疾病的重要途径。
1. 了解性知识：通过学习性知识，了解性传播疾病的传播途径、症状、预防措施等。
2. 树立正确的性观念：树立正确的性观念，避免高危性行为，减少感染性传播疾病的风险。
3. 与性伴侣沟通：与性伴侣保持良好的沟通，了解彼此的健康状况，共同预防性传播疾病。
4. 参加性教育讲座：参加性教育讲座，了解性传播疾病的最新动态和预防措施。
5. 关注性教育资讯：关注性教育资讯，了解性传播疾病的预防知识。
6. 教育青少年：加强对青少年的性教育，提高他们的性健康意识，预防性传播疾病的发生。
通过以上六个方面的详细阐述，我们可以了解到男性如何检查自己有没有性传播疾病。预防性传播疾病，需要我们从多个方面入手，保持良好的生活习惯，加强性教育，定期进行性病筛查，关注身体变化，增强免疫力，共同预防性传播疾病的发生。