如何看体检表的各项指标

体检表是医生根据体检结果填写的报告单，它包含了各项生理指标的检测数据。我们需要了解体检表的基本结构，包括基本信息、体检项目、检测结果和医生建议等部分。这样，我们才能更好地解读体检表，关注自己的健康状况。

二、关注基础指标

1. 体重指数（BMI）：BMI是衡量人体胖瘦程度的重要指标，计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。正常范围为18.5-23.9，过高或过低都可能导致健康问题。

2. 血压：血压是衡量心脏泵血压力的指标，正常范围为收缩压90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。高血压和低血压都可能引发心脑血管疾病。

3. 血糖：血糖是衡量人体糖代谢状况的指标，正常空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L。血糖过高或过低都可能引发糖尿病等疾病。

4. 胆固醇：胆固醇是人体内的一种脂质，分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。正常范围为HDL-C≥1.04mmol/L，LDL-C≤3.37mmol/L。高胆固醇可能导致动脉粥样硬化、冠心病等疾病。

三、关注血液指标

1. 血常规：包括红细胞、白细胞、血红蛋白等指标，反映人体血液系统的健康状况。

2. 肝功能：包括ALT、AST、ALP、TBIL等指标，反映肝脏功能是否正常。

3. 肾功能：包括尿素氮、肌酐、尿酸等指标，反映肾脏功能是否正常。

4. 血脂：包括甘油三酯、总胆固醇等指标，反映血脂水平。

四、关注心电图

心电图是检测心脏电活动情况的指标，通过观察心电图波形，可以判断心脏是否存在异常。重点关注以下指标：

1. 心率：正常范围为每分钟60-100次。

2. 心律：正常为窦性心律。

3. 心肌缺血：表现为ST段压低、T波倒置等。

五、关注影像学检查

1. X光：检查肺部、骨骼等部位是否存在病变。

2. B超：检查肝脏、胆囊、肾脏等器官是否存在异常。

3. CT：检查头部、胸部、腹部等部位是否存在肿瘤、炎症等病变。

4. MRI：检查神经系统、肌肉、关节等部位是否存在病变。

六、关注医生建议

医生在体检表上会根据检测结果提出相应的建议，如调整饮食、加强锻炼、药物治疗等。我们要认真阅读医生建议，并按照医嘱进行相应的调整。

七、定期复查

体检只是了解自己健康状况的一种方式，并不能完全替代日常的保健。我们要定期复查，关注各项指标的变化，及时发现并处理潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。