糖尿病，这个无声的甜蜜杀手，正悄无声息地影响着我们的生活。高血糖是糖尿病的前兆，那么，如何通过精准的检查确诊糖尿病呢？本文将为您详细解析，助您早日摆脱血糖困扰，守护健康生活。
一、血糖检测：糖尿病确诊的金标准
血糖检测是确诊糖尿病最直接、最有效的方法。以下是几种常见的血糖检测方法：
1. 空腹血糖检测：空腹血糖≥7.0mmol/L，可诊断为糖尿病。
2. 餐后2小时血糖检测：餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。
3. 糖化血红蛋白检测：糖化血红蛋白≥6.5%，可诊断为糖尿病。
二、口服葡萄糖耐量试验：评估胰岛β细胞功能
口服葡萄糖耐量试验（OGTT）是一种评估胰岛β细胞功能的检查方法。具体操作如下：
1. 空腹状态下，口服75克葡萄糖。
2. 分别在口服前、口服后30分钟、60分钟、120分钟、180分钟时检测血糖。
3. 若任意一点血糖值达到或超过11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。
三、尿糖检测：糖尿病的早期信号
尿糖检测是检测尿液中葡萄糖含量的方法，是糖尿病的早期信号。以下情况提示尿糖阳性：
1. 尿糖持续阳性，且空腹血糖正常。
2. 尿糖阳性，空腹血糖升高。
3. 尿糖阳性，餐后2小时血糖升高。
四、糖化血红蛋白检测：了解血糖控制情况
糖化血红蛋白（HbA1c）是血液中红细胞中的血红蛋白与葡萄糖结合形成的产物，其水映了过去2-3个月的平均血糖水平。以下情况提示糖化血红蛋白异常：
1. 糖化血红蛋白≥6.5%，可诊断为糖尿病。
2. 糖化血红蛋白在5.7%-6.4%之间，为糖尿病前期。
3. 糖化血红蛋白正常范围为4%-5.6%。
五、血脂、血压、尿酸检测：评估糖尿病并发症风险
糖尿病并发症风险与血脂、血压、尿酸等指标密切相关。以下情况提示糖尿病并发症风险：
1. 血脂异常：总胆固醇≥5.72mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇≥3.37mmol/L，甘油三酯≥1.70mmol/L。
2. 高血压：收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。
3. 高尿酸血症：尿酸≥420μmol/L。
六、眼底检查：关注糖尿病视网膜病变
糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的并发症之一。以下情况提示糖尿病视网膜病变：
1. 视网膜出血、渗出、硬性渗出。
2. 视网膜脱离。
3. 视网膜新生血管形成。
通过以上检查，我们可以全面了解自己的血糖状况，及时发现并治疗糖尿病。保持良好的生活习惯，积极控制血糖，是预防糖尿病并发症的关键。让我们共同关注血糖健康，守护美好生活！