健康报告软件app是一类能够记录个人身体状况、提供健康建议的手机应用程序。这类应用通常会收集用户的身高、体重、血压、心率等生理数据，并根据这些数据进行分析和评估，为用户提供针对性的健康建议和改善方案。

使用健康报告软件app的好处在于可以帮助用户更好地了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施进行预防和治疗。此外，这类应用还可以提供个性化的健康计划和饮食建议，帮助用户更好地管理自己的健康。

常见的健康报告软件app包括：Keep、Fitbit、MyFitnessPal等。这些应用都有各自的特点和优势，用户可以根据自己的需求选择适合自己的应用。

需要注意的是，虽然健康报告软件app可以提供很多有用的信息和建议，但它们并不能替代医生的诊断和治疗。如果用户发现自己存在健康问题或疑似患病，应该及时咨询医生并接受专业的诊疗。