钟点保姆是指在一定时间内为家庭提供照顾和照料孩子的服务。她们的主要工作内容包括：

1. 照顾孩子的生活起居，如喂饭、换尿布、洗澡等。

2. 协助孩子进行学习活动，如看书、写字、算数等。

3. 陪伴孩子玩耍，如玩游戏、做手工等。

4. 帮助家长做家务，如打扫卫生、洗衣服等。

此外，钟点保姆还需要具备以下能力：

1. 有耐心和责任心，能够细心照顾孩子。

2. 有良好的沟通能力和协调能力，能够与家长和孩子建立良好的关系。

3. 有相关的专业知识和技能，如婴幼儿护理知识、教育技巧等。

总之，钟点保姆是一项需要专业技能和责任心的职业，她们的工作内容不仅包括照顾孩子的生活起居，还需要协助家长做家务和帮助孩子进行学习活动。如果你需要请钟点保姆，建议选择有相关经验和资质的专业人士。