✐ 血压正常范围是多少对照表
发布时间:2024-09-18 02:05血压是人体循环系统的一个重要指标,它反映了心脏泵血的能力以及血管的弹性。血压正常范围是多少呢?下面我们来了解一下。
根据中国高血压防治指南,成人血压正常范围为收缩压(高压)90~139毫米汞柱,舒张压(低压)60~89毫米汞柱。这个范围适用于大部分成年人,但对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群,血压正常范围可能会有所不同。
下面是一张简单的血压对照表,帮助你更好地了解自己的血压情况。
| 年龄段 | 正常血压范围(mmHg) |
| :--: | :----------------: |
| 婴儿 | 70-80/40-55 |
| 幼儿 | 80-90/50-60 |
| 儿童 | <90/<60 |
| 青少年 | <120/<80 |
| 成年人 | 90-139/60-89 |
| 老年人 | <140/<90 |
| 孕妇 | <140/<90 |
需要注意的是,血压会受到很多因素的影响,如情绪、饮食、运动等。因此,如果你的血压经常超过正常范围,建议及时就医,进行进一步检查和治疗。同时,也要注意保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、减少压力等,有助于维持正常的血压水平。